BIG ONE FITNESS
BIG ONE FITNESS „Mendlák“
- Posilovací stroje a jednoruční činky
- Cross Workout klec pro tréninky ve stylu crossfit
- Vzpěračské platformy
- Kardio zóna
- Sál pro skupinové lekce pod vedením instruktora/ky i pro veřejné využití
- Boxovací zóna
- Profesionální stůl na ARMWRESTLING
- QR kódy
Na každém stroji jsou QR kódy, které vás po naskenování přes fotoaparát (Apple) nebo čtečku (Android) QR kódů přesměrují na video. Naši trenéři vám předvedou a popíší základní techniku cvičení na daném stroji včetně aktivovaných svalů.
Cross Workout klec sestává ze systému hrazd a lan, gymnastických kruhů, kettlebellů, těžkých míčů, olympijských činek, žebřin atd.
BIG ONE FITNESS Club
- Kardio zóna (běhací pásy a veslovací trenažéry Concept2)
- Kardio zóna (ellipticaly, steppery, běhací schody a rotopedy)
- Zóna cihličkových posilovacích strojů
- Zóna jednoručních činek
- Bench press
- Zóna pro posilování s vahou vlastního těla a strečink
- Zóna těžkých posilovacích strojů včetně QR kódů s instruktáží pro začátečníky
- Sál pro skupinové lekce pod vedením instruktora/ky
V ceně fitness je wellness zóna. Můžete se těšit na saunový svět, solné wellness i oddělenou ladies saunu.
